Primavera do Leste registrou, no domingo (30), o menor índice de umidade relativa do ar do Brasil. A cidade chegou a apenas 12%, segundo os dados meteorológicos do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), em meio a uma forte onda de calor e tempo seco que atinge Mato Grosso.

O índice de 12% também foi registrado em Santo Antônio do Leste. Os números colocam os dois municípios entre as cidades com o ar mais seco do país neste domingo.

Em Mato Grosso, outras cidades também registraram níveis críticos de umidade: Guiratinga chegou a 13%; Cuiabá, Nova Xavantina e Alto Araguaia registraram 14%; Barra do Garças e Nova Ubiratã tiveram 16%; Gaúcha do Norte e Lucas do Rio Verde, 17%; enquanto Canarana e Querência registraram 19%.

O cenário é considerado preocupante porque a umidade relativa do ar abaixo de 20% é classificada como muito baixa e pode aumentar o risco de problemas respiratórios, irritação nos olhos, ressecamento da pele e desconforto, além de elevar o risco de incêndios florestais. O Inmet mantém alertas para condições de baixa umidade em áreas de Mato Grosso.

Calor e ar seco

A baixa umidade ocorre justamente em um período de temperaturas extremamente elevadas em Mato Grosso. No domingo, diversas cidades do Estado registraram temperaturas acima dos 40°C, agravando a sensação de desconforto e aumentando a necessidade de cuidados com a saúde.

O Inmet recomenda atenção especial durante períodos de calor intenso e baixa umidade, principalmente nos horários mais quentes do dia.

Cuidados durante o tempo seco

A principal recomendação é reforçar a hidratação, bebendo água ao longo do dia. Também é importante evitar atividades físicas ao ar livre e a exposição direta ao sol nos horários de maior calor, especialmente entre o fim da manhã e o meio da tarde. Outros cuidados incluem manter os ambientes arejados e, quando possível, utilizar umidificadores ou outras formas seguras de aumentar a umidade dentro de casa. O uso de hidratante também pode ajudar a reduzir o ressecamento da pele.

Durante períodos de umidade extremamente baixa, crianças, idosos e pessoas com problemas respiratórios merecem atenção redobrada. Além dos impactos à saúde, o tempo quente e seco favorece a propagação de queimadas. Por isso, a recomendação é não realizar queimadas e evitar qualquer ação que possa provocar incêndios em áreas de vegetação seca.